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你看電影容易哭嗎?其實你是天生的領導者! 神經學專家表示:這類型的人「內心堅強、情緒管理超好」

你是屬於那種,情緒容易被劇情帶走的人嗎?只要太過感人就忍不住落淚,淚水在眼眶打轉,就算覺得丟臉,但依舊止不住催淚的心情。

這樣的你是否認為,自己是情感豐沛,特別感性?其實國外神經學專家Paul J.Zak 研究表示,容易因為故事劇情而落淚的人,更加富有同理心和善良的心,甚至他們更懂得管理自我情緒,內心的素質也比一般人更強大!

如果你也是容易因為故事而感動的人,那麼你在未來面對挑戰時,會比一般人更懂得如何管理自我情緒,這也代表你是一個勇於表達感受的人。

那我們一起來看看,國外神經學專家Paul J.Zak的研究,舉出了以下幾點,向大家解釋這類型的人,到底和一般人的差異在哪裡?



01人體中的催產素在作怪。
我們的情緒行為也受到體內的催產素影響,因此只要我們目睹了一個動容或者感動的畫面時,內在感受會自動與自身的經歷和想像做結合,以致我們對於類似的情節更具同情心、同理心,所以忍不住流下眼淚是人之常情。

02劇情純屬虛構,但仍忍不住落淚。
雖然我們都知道電影情節純屬捏造,而且大腦認知這一切都不是真實的,可是當我們看到感動的場景時,仍舊忍不住流下眼淚。

03他們勇於表達自我真實的情緒。
其實容易受到電影感動而選擇勇敢哭出來的人,相較其他試圖隱藏自己情緒的人,他們的內在擁有更堅強的素質,因為他們敢於表現自我真實的感受,也並不在乎旁人異樣的眼光。



04他們不畏懼、不逃避情緒。
會受電影劇情而哭泣的人,通常在生活中會保有特定的觀點或信念,而且對他們來說這是非常重要的,所以他們藉由電影來宣洩情緒之後,未來在現實生活中遇到類似的情況時,會使他們更能夠管理好情緒的穩定性。

05眼淚具有特殊的力量。
大家都知道哭泣落淚,也具有療癒自己的功效,因為哭泣會讓我們與他人產生情感連結,進而體會和感受更多正面與負面所帶來的影響,讓我們更能夠適應這個社會。

06不在乎性別的刻板印象。
對於男性而言,總會被受制於「男兒有淚不輕彈」這句話,認為在別人面前流淚會看起來很懦弱,而這樣的刻板印象根本不近人情。而且,大家小時候哭泣的時候根本沒有任何性別的區分,即使長大後也不應該有所差別,而情緒宣洩與特定性別一點關係也沒有。



哭泣的行為,大多數人會認為懦弱,或是受人欺.負,但其實勇於表達自我情緒,對心理健康有非常大的幫助,如果真的不好意思在電影院哭泣的話,可以在家中或獨處的空間,看一些會讓你感動落淚的電影,發洩一下自己平時壓在心底的壓力喔~
 

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